افضل برنامج حساب الحمل بالاسابيع

عند البحث عن أفضل برنامج لمتابعة الحمل، يجب أن تأخذ في الاعتبار عدة عوامل مثل سهولة الاستخدام، دقة المعلومات، وتوافر الميزات الإضافية مثل التذكيرات الطبية والمقالات التثقيفية.

هناك العديد من التطبيقات المتاحة التي تساعد الأمهات على متابعة الحمل بشكل دقيق وممتع.

برنامج حساب الحمل بالأسابيع للآيفون والاندرويد

إن متابعة الحمل بشكل دقيق أصبحت أسهل من أي وقت مضى بفضل التطبيقات المتاحة للأمهات الحوامل على أجهزة الآيفون.

هذه التطبيقات تقدم معلومات مفصلة حول تطور الجنين وتساعد الأمهات على تتبع أسابيع الحمل والأعراض والتغيرات التي تحدث في كل مرحلة. في هذا المقال، سنتناول مجموعة من أفضل التطبيقات لمتابعة الحمل وسنتحدث عن كيفية حساب مدة الحمل وعدد الأسابيع.

تطبيق The Bump

يعتبر تطبيق The Bump واحدًا من أكثر التطبيقات شمولاً لمتابعة الحمل، فهو مصمم لتلبية احتياجات الآباء الجدد وتوفير جميع المعلومات التي يحتاجون إليها. من خلال هذا التطبيق، يمكنك معرفة مدة الحمل، تتبع زيارات الطبيب المستقبلية، ومشاهدة تصور ثلاثي الأبعاد لنمو الجنين. كما يحتوي التطبيق على مقالات يومية حول الحمل وتربية الأطفال، بالإضافة إلى قسم للأسئلة والإجابات في الوقت الفعلي، مما يساعد الأمهات على الحصول على دعم مباشر. ويمكن أيضًا توثيق مراحل الحمل عبر ألبوم صور خاص لمتابعة تطور البطن.

تطبيق What to Expect

يعد تطبيق What to Expect من أفضل تطبيقات تعقب الحمل، فهو مستوحى من الكتاب الشهير “What to Expect When You’re Expecting”. يتيح هذا التطبيق للأم تتبع نمو الجنين بشكل يومي وأسبوعي من خلال إدخال تاريخ الولادة المتوقع أو باستخدام حاسبة موعد الولادة. ويحتوي التطبيق على تحديثات شخصية حول تطور الجنين، نصائح من الخبراء، مقالات مفيدة، وأحدث الأخبار المتعلقة بالأبوة والأمومة، ما يجعله خياراً مميزاً لمتابعة الحمل خطوة بخطوة.

تطبيق Pregnancy Tracker

يوفر تطبيق Pregnancy Tracker تجربة شاملة للحوامل، حيث يقوم بتتبع الحمل وعرض معلومات حول نمو الجنين أسبوعًا بأسبوع ويومًا بعد يوم. يقدم هذا التطبيق نصائح قيمة حول الصحة والتغذية أثناء الحمل، إلى جانب مقاطع فيديو تعليمية لمتابعة تطور الجنين في كل مرحلة من مراحل الحمل. كما يحتوي على موجز للأخبار الصحية اليومية وأفكار غذائية لمساعدة الأمهات في تبني نمط حياة صحي خلال فترة الحمل.

تطبيق I’m Expecting Pregnancy

إذا كنت تبحثين عن تطبيق يوفر تحديثات يومية عن الحمل، فإن تطبيق I’m Expecting Pregnancy سيكون الخيار المثالي. يقدم التطبيق مقاطع فيديو ومقالات يومية تحتوي على نصائح مفيدة ومعلومات حول الأعراض التي قد تواجهينها خلال الحمل. كما يتيح لكِ تتبع وزنك، تسجيل ملاحظات حول أعراضك اليومية، وإضافة صور لمراحل نمو بطنك، مما يجعله دليلاً يوميًا شاملًا للأمهات.

تطبيق Pregnancy Assistant

يعد تطبيق Pregnancy Assistant خيارًا بسيطًا وعمليًا لمتابعة تطور الجنين. يعمل التطبيق على حساب مدة الحمل بدقة بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية، ويوفر معلومات مفصلة حول طول ووزن الجنين وتطوراته في كل أسبوع. كما يحتوي على قسم خاص لتسجيل التذكيرات المتعلقة بفيتامينات ما قبل الولادة ومواعيد الطبيب، ما يساعد الأمهات على تتبع حملهن بسهولة.

تطبيق Sprout Pregnancy

يوفر تطبيق Sprout Pregnancy تجربة تفاعلية فريدة للأمهات، حيث يمكنهن مشاهدة حركات الجنين ونبضات قلبه بشكل تفاعلي وواقعي. كما يساعدكِ التطبيق على توثيق لحظات الحمل الجميلة عبر ألبوم صور خاص ومجلة لتدوين الأفكار واللحظات الثمينة. بالإضافة إلى المعلومات اليومية والأسبوعية حول نمو الجنين، يقدم التطبيق جدولاً زمنياً مخصصاً لتطور الحمل، ما يجعله من أفضل التطبيقات للأمهات الباحثات عن متابعة دقيقة وشاملة.

تطبيق Baby Names

بالإضافة إلى حساب مدة الحمل، يمكن أن يساعدك تطبيق Baby Names في اختيار اسم لطفلك القادم. يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات تضم أكثر من 30,000 اسم، حيث يمكنك تصفح الأسماء ومعرفة معانيها وأصولها ونطقها. يعد هذا التطبيق خياراً جيداً للأمهات اللواتي يبحثن عن أسماء فريدة لأطفالهن.

تطبيق Full Term – Contraction Timer

يعد تطبيق Full Term – Contraction Timer أداة ممتازة لتتبع الانقباضات خلال المخاض، حيث يقوم بمراقبة المدة والفترات الزمنية والتكرار لكل انقباضة. يمتاز التطبيق بواجهة بسيطة وسهلة الاستخدام، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص في المرحلة الأخيرة من الحمل عند التحضير للولادة.

كيفية معرفة الأسبوع الحالي من الحمل

لمعرفة أسبوع الحمل، يمكنك الاعتماد على تاريخ آخر دورة شهرية. يعتبر الأطباء أن الحمل يبدأ من اليوم الأول للدورة الأخيرة، حتى لو لم يحدث التخصيب إلا بعد حوالي أسبوعين. لحساب عدد الأسابيع:

1. ابدئي بتاريخ آخر دورة شهرية: قومي بتحديد أول يوم لآخر دورة.
2. احسبي الأسابيع: احسبي الأسابيع التي مرت من ذلك اليوم حتى اليوم الحالي.

إذا كنتِ غير متأكدة من تاريخ الدورة أو كانت دورتك غير منتظمة، يُنصح بإجراء فحص بالسونار لتحديد عمر الحمل بدقة، خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل.

كيفية حساب أسابيع الحمل بدقة

لحساب عدد أسابيع الحمل بشكل دقيق، اتبعي الخطوات التالية:

1. تحديد تاريخ آخر دورة شهرية (LMP): اختاري اليوم الأول لآخر دورة.
2. حساب الأسابيع: احسبي الأسابيع التي مرت منذ ذلك اليوم.
3. استخدام الأدوات الرقمية: هناك العديد من التطبيقات والمواقع التي تسهل عملية الحساب.
4. الفحص بالسونار: إذا كنتِ غير متأكدة، يعتبر الفحص بالموجات فوق الصوتية دقيقًا للغاية.

أفضل التطبيقات لحساب أسابيع الحمل

يمكنكِ اختيار أحد التطبيقات التالية التي تساعدك على تتبع مراحل الحمل بدقة:

• تطبيق Pregnancy+: يقدم تفاصيل دقيقة عن نمو الجنين أسبوعًا بأسبوع.
• تطبيق Ovia Pregnancy Tracker: يتيح لكِ تسجيل الأعراض وتحديد مواعيد الأطباء.
• تطبيق What to Expect: يقدم معلومات يومية ونصائح مخصصة.
• تطبيق Glow Nurture: يتميز بواجهة سهلة ويتيح تسجيل الأعراض ومتابعة الحمل يومياً.

أهمية استخدام التطبيقات لمتابعة الحمل

تعتبر تطبيقات متابعة الحمل أدوات مفيدة لأنها توفر تجربة شاملة للأم تساعدها على مراقبة مراحل تطور الجنين ومعرفة الأعراض الطبيعية والغير طبيعية خلال فترة الحمل. كما تقدم هذه التطبيقات نصائح صحية وتغذوية، تذكيرات بمواعيد الفحوصات الطبية، وتتيح لكِ التواصل مع أمهات أخريات يمررن بتجربة مشابهة.

إزاي أحسب أنا حامل في قد إيه؟

لحساب مدة حملكِ الحالية، اتبعي هذه الخطوات:

1. احسبي من تاريخ آخر دورة شهرية: ابدئي بحساب الأسابيع من اليوم الأول لآخر دورة شهرية.
2. التأكد من الفحص الطبي: إذا كان لديكِ دورة غير منتظمة أو كنتِ غير متأكدة من التاريخ، يُفضل استشارة الطبيب لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، والذي يمكن من خلاله تحديد عمر الجنين بدقة.
3. استخدمي حاسبات الحمل الإلكترونية: يمكن أن تساعدكِ التطبيقات أو المواقع الإلكترونية المخصصة لحساب الحمل في الحصول على تقدير دقيق لمدة الحمل بناءً على تاريخ الدورة الشهرية.
4. التأكد من مراحل الحمل: تأكدي من تتبع التغييرات التي تحدث في جسمكِ وفي نمو الجنين، حيث تُساعدكِ هذه المراحل في فهم أفضل لمرحلة الحمل التي وصلتِ إليها.